Sabrina Tibursky
Psicóloga clínica de mulheres
Encontre acolhimento, fortaleça sua autoconfiança e viva relações mais leves e verdadeiras.
CRP 06/206234
Sabrina Tibursky
Psicóloga clínica de mulheres
Encontre acolhimento, fortaleça sua autoconfiança e viva relações mais leves e verdadeiras.
CRP 06/206234
Sabrina Tibursky
Psicóloga clínica de mulheres
CRP 06/206234
Encontre acolhimento, fortaleça sua autoconfiança e viva relações mais leves e verdadeiras.
Prazer,
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental utilizo, de forma natural, técnicas para explorar a essência da sua queixa e te guiar no entendimento e transformação dos padrões de pensamento e comportamento que afetam sua autoconfiança, seus relacionamentos e sua liberdade sexual.
Aqui, cada escuta é atravessada pela compreensão de gênero e de como isso influencia sua história, suas dores e suas escolhas. Não se trata apenas de “fazer terapia”, mas de se compreender em profundidade, desenvolver autoconfiança, fortalecer seus limites e construir relações mais saudáveis, começando pela relação com você mesma.
sou Sabrina Tibursky, psicóloga clínica de mulheres.
Atendo de forma online, fazendo com que brasileiras do mundo todo possam ter acesso ao meu trabalho.
Sou formada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), atuo de forma individual e contextual e, atualmente, curso pós-graduação em Psicologia Clínica - Práticas Baseadas em Evidências e Psicopatologia.
Prazer,
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental utilizo, de forma natural, técnicas para explorar a essência da sua queixa e te guiar no entendimento e transformação dos padrões de pensamento e comportamento que afetam sua autoconfiança, seus relacionamentos e sua liberdade sexual.
Aqui, cada escuta é atravessada pela compreensão de gênero e de como isso influencia sua história, suas dores e suas escolhas. Não se trata apenas de “fazer terapia”, mas de se compreender em profundidade, desenvolver autoconfiança, fortalecer seus limites e construir relações mais saudáveis, começando pela relação com você mesma.
sou Sabrina Tibursky psicóloga clínica de mulheres.
Atendo de forma online, fazendo com que brasileiras do mundo todo possam ter acesso ao meu trabalho.
Sou formada em Terapia Cognitivo-Comportamental, atuo de forma individual e contextual e, atualmente, curso pós-graduação em Psicologia Clínica - Práticas Baseadas em Evidências e Psicopatologia.
Como posso te ajudar?
Ansiedade (generalizada, social, crises de pânico).
Dependência emocional.
Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Transtorno do Espectro Autista (TEA).
Depressão.
Traumas.
Fobias.
Autoconhecimento.
Burnout.
Autocrítica excessiva.
Procrastinação e autossabotagem.
Perfeccionismo paralisante.
Na terapia é possível:
Identificar padrões tóxicos e construir relações mais equilibradas.
Aprender a utilizar comunicação assertiva, limites saudáveis e autoestima dentro dos relacionamentos.
Diferenciar expectativas irreais de necessidades legítimas.
Identificar e modificar padrões de pensamento que levam a escolhas e comportamentos prejudiciais nos relacionamentos.
Reestruturar crenças sobre si mesma e sobre o amor para promover relações mais saudáveis.
A forma como vivemos nossa sexualidade está diretamente ligada à nossa autoconfiança, às experiências que tivemos ao longo da vida e às crenças que desenvolvemos sobre o que é certo ou errado. Muitas mulheres carregam inseguranças, tabus ou até mesmo traumas que impactam sua relação consigo mesmas e com seus relacionamentos.
A Terapia Cognitivo-Sexual propõe um olhar acolhedor e baseado na ciência para ajudar mulheres a compreenderem suas dificuldades e transformarem a forma como vivenciam a sexualidade. Ressignificação de crenças; autoconhecimento sexual; redução da ansiedade sexual; superação de traumas e bloqueios; prazer e liberdade.
Sua sexualidade deve ser uma experiência positiva e alinhada com seus valores. O objetivo da terapia é que você se sinta confortável e confiante para vivê-la plenamente com leveza e segurança!
Através do autoconhecimento e técnicas práticas exploraremos como o medo de julgamento influencia a maneira como você se vê e se comporta.
A terapia te mostra como é possível se sentir segura para expressar suas opiniões e desejos sem medo de julgamento, usando estratégias para superar inseguranças, desenvolver um senso de identidade mais sólido e transformar crenças que impedem a autenticidade consigo mesma, nos relacionamentos e na vida social.
Autoconfiança
Sexualidade
Relacionamentos
Outras áreas de atuação
Como posso te ajudar?
Na terapia é possível:
Identificar padrões tóxicos e construir relações mais equilibradas.
Aprender a utilizar comunicação assertiva, limites saudáveis e autoestima dentro dos relacionamentos.
Diferenciar expectativas irreais de necessidades legítimas.
Identificar e modificar padrões de pensamento que levam a escolhas e comportamentos prejudiciais nos relacionamentos.
Reestruturar crenças sobre si mesma e sobre o amor para promover relações mais saudáveis.
A forma como vivemos nossa sexualidade está diretamente ligada à nossa autoconfiança, às experiências que tivemos ao longo da vida e às crenças que desenvolvemos sobre o que é certo ou errado. Muitas mulheres carregam inseguranças, tabus ou até mesmo traumas que impactam sua relação consigo mesmas e com seus relacionamentos.
A Terapia Cognitivo-Sexual propõe um olhar acolhedor e baseado na ciência para ajudar mulheres a compreenderem suas dificuldades e transformarem a forma como vivenciam a sexualidade. Ressignificação de crenças; autoconhecimento sexual; redução da ansiedade sexual; superação de traumas e bloqueios; prazer e liberdade.
Sua sexualidade deve ser uma experiência positiva e alinhada com seus valores. O objetivo da terapia é que você se sinta confortável e confiante para vivê-la plenamente com leveza e segurança!
Através do autoconhecimento e técnicas práticas exploraremos como o medo de julgamento influencia a maneira como você se vê e se comporta.
A terapia te mostra como é possível se sentir segura para expressar suas opiniões e desejos sem medo de julgamento, usando estratégias para superar inseguranças, desenvolver um senso de identidade mais sólido e transformar crenças que impedem a autenticidade consigo mesma, nos relacionamentos e na vida social.
Autoconfiança
Sexualidade
Relacionamentos
Dialogando com o Amor
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato à pessoas em crises sob risco de vida.
Em caso de crise, ligue para o CVV - Disque 188
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco à vida, ligue imediatamente para o SAMU (tel 192)
Sabrina Tibursky Alves Ventura | Psicóloga Clínica
CRP 06/206234
psi.sabrinatibursky@gmail.com
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