Você não é difícil. Você só parou de aceitar migalhas.
“Intensa demais”, “difícil”, “complicada", talvez você só tenha cansado de se contentar com pouco. Isso não é defeito, é maturidade emocional. Sua sensibilidade é alerta, não exagero. Você não é uma pessoa difícil, você é uma pessoa decidida
Sabrina Tibursky
7/23/20252 min ler
Por muito tempo, te disseram que você era “intensa demais”. Que sentia demais. Que esperava demais. Mas o problema nunca foi o seu tanto. O problema é que você aprendeu a duvidar do seu próprio sentir.
Mulheres que colocam limites, que dizem “não”, que pedem por mais presença e reciprocidade são rotuladas como difíceis. Mas você não é difícil. Você só percebeu que aceitar migalhas não é o bastante.
Cansa se esforçar sozinha, se moldar sempre, manter relações unilaterais. Isso não é defeito, é um despertar.
Querer mais não é sinônimo de carência. É sinônimo de maturidade emocional. Porque o amor que se constrói na escuta, na presença e no respeito é o mínimo. Não o extra.
Na terapia, você aprende a validar suas emoções. A confiar na sua sensibilidade e entender que ela não é um erro, é um alerta.
Você não é fraca por sentir. Você é forte por não ignorar.
Quer aprender a confiar na sua sensibilidade? A terapia pode ser o seu ponto de virada. Vamos juntas?
Por muito tempo, te disseram que você era “intensa demais”. Que sentia demais. Que esperava demais. Mas o problema nunca foi o seu tanto. O problema é que você aprendeu a duvidar do seu próprio sentir.
Mulheres que colocam limites, que dizem “não”, que pedem por mais presença e reciprocidade são rotuladas como difíceis. Mas você não é difícil. Você só percebeu que aceitar migalhas não é o bastante.
Cansa se esforçar sozinha, se moldar sempre, manter relações unilaterais. Isso não é defeito, é um despertar.
Querer mais não é sinônimo de carência. É sinônimo de maturidade emocional. Porque o amor que se constrói na escuta, na presença e no respeito é o mínimo. Não o extra.
Na terapia, você aprende a validar suas emoções. A confiar na sua sensibilidade e entender que ela não é um erro, é um alerta.
Você não é fraca por sentir. Você é forte por não ignorar.
Quer aprender a confiar na sua sensibilidade? A terapia pode ser o seu ponto de virada. Vamos juntas?
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Sabrina Tibursky Alves Ventura | Psicóloga Clínica
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